ADHS bei Erwachsenen
Erfahrungsberichte und Ratgeber für Erwachsene mit ADHS: die späte Diagnose verstehen, den Alltag ordnen, Beziehungen und Beruf meistern.
- 7 Bücher
- Stand: 13.11.2026
-
1 Kirmes im KopfAngelina Boerger
Kirmes im Kopf Lange Zeit fragt sich Angelina Boerger: Bin ich einfach chaotisch und kann nicht gut mit Stress umgehen, oder steckt vielleicht mehr dahinter? Mit Ende zwanzig erhält sie schließlich die Diagnose »AD(H)S im Erwachsenenalter« und ist erleichtert: Endlich hat die Kirmes in ihrem Kopf einen richtigen N… Bild- und Textnachweis: © Kiepenheuer & Witsch Bei Amazon ansehen (Werbelink) -
2 ADHS ist kein MakelEdward M. Hallowell, John J. Ratey
ADHS ist kein Makel Dieser hilfreiche Ratgeber richtet den Fokus auf die positiven Seiten von ADHS. Denn: Was Betroffene auf der einen Seite z. B. daran hindert, sich auf eine einzige Sache zu konzentrieren, verschafft ihnen auf der anderen die Fähigkeit zum Superfokus. Dem Hang zu Prokrastination steht die Gabe gegenü… Bild- und Textnachweis: © Rowohlt Verlag Bei Amazon ansehen (Werbelink) -
3 Vom Aufschieber zum LernprofiFabian Grolimund
Wissenschaft Vom Aufschieber zum Lernprofi Sag der Aufschieberitis den Kampf an! Schiebst du deine Bachelor- oder Masterarbeit vor dich her? Fehlt dir Motivation, Kraft und Wille, um dich auf die nächsten Prüfungen vorzubereiten? Weißt du nicht, wo du mit Lernen beginnen sollst oder wirst du beim Schreiben immer wieder von Selbstzweifeln übe… Bild- und Textnachweis: © Verlag Herder GmbH Bei Amazon ansehen (Werbelink) -
4 Suche dir Menschen, die dir gut tunChristine Beerwerth
WissenschaftFreundschaft Suche dir Menschen, die dir gut tun Coaching bietet Erwachsenen neue Möglichkeiten der ADS-Behandlung. Der Coach sucht den Klienten in seiner alltäglichen Umgebung auf, beschäftigt sich dort mit seinen Problemen und Stärken und entwickelt gemeinsam mit ihm praktikable Lösungen für die Bewältigung des Alltags. Christine Beerwerth ist C… Bild- und Textnachweis: © Verlag Herder GmbH Bei Amazon ansehen (Werbelink) -
5 ADS – das kreative ChaosWalter Beerwerth
WissenschaftBiografie ADS – das kreative Chaos Konzentrationsprobleme, Unruhe, Impulsivität, emotionale Störungen und Stressintoleranz sind häufige Symptome der Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS). Wie lebt man mit ADS? Wie denkt und fühlt man? Walter Beerwerth, Arzt und Betroffener schreibt über den Hunger, den Schmerz, das Gl… Bild- und Textnachweis: © Verlag Herder GmbH Bei Amazon ansehen (Werbelink) -
6 Lass mich, doch verlass mich nichtCordula Neuhaus
WissenschaftRomanze Lass mich, doch verlass mich nicht Wenn Nähe überfordert und Distanz Angst macht: ADHS in der Paarbeziehung verstehen Die renommierte ADHS-Therapeutin Cordula Neuhaus stellt Lösungen für ein funktionierendes Beziehungsleben vor. Als Kinder nannte man sie »Zappelphilipp« oder »Träumer«; als Erwachsene leiden sie noch immer unter massi… Bild- und Textnachweis: © dtv Verlagsgesellschaft Bei Amazon ansehen (Werbelink) -
7 Immer auf dem Sprung – ADHS? Fragen, Antworten, SelbsthilfeHarald Scherk
Immer auf dem Sprung – ADHS? Fragen, Antworten, Selbsthilfe Unkonzentriert, impulsiv, chaotisch – viele Erwachsene kennen diese Zuschreibungen nur zu gut. Manche fragen sich deshalb, ob hinter ihren Erfahrungen ADHS steckt, andere haben erst vor Kurzem eine Diagnose erhalten. Doch was bedeutet ADHS im Erwachsenenalter konkret für Alltag, Beziehungen und Beru… Bild- und Textnachweis: © Psychiatrie Verlag Bei Amazon ansehen (Werbelink)
Zusammengestellt nach dem Katalog der Deutschen Nationalbibliothek, Stand 13.11.2026.
Die Bücher dieser Liste dienen der Information und ersetzen keine ärztliche oder therapeutische Beratung.